40代の働く女性たちへ体験型の新しい価値観をいち早く発信する情報サイト「カフェグローブに、エリカの連載第2回目、
夜、眠れないと悩む40代のあなたへ【エリカ・アンギャル愛の言葉】
が掲載されました。
睡眠不足が招く美容や心のトラブルについて、そして安眠をもたらす生活習慣についてお話ししています。
ぜひご覧ください。
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